corsoCORSO DI MEDITAZIONE/MINDFULNESS - MBSR
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Descrizione
Il corso MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) è un percorso strutturato in 8 incontri, dove è possibile acquisire le pratiche di consapevolezza o mindfulness che promuovono la salute psicofisica dell'individuo. Il corso si svolge in piccolo gruppo (minimo 6 partecipanti) il sabato mattina ore 10-12 a Cecina (LI) dal 5 ottobre 2024 al 23 novembre 2024 con cadenza settimanale. Comprende anche un incontro intensivo domenica 10 novembre 2024 ore 9-14. Il costo è 300 euro a persona; scontato a 250 euro per iscrizioni e pagamenti entro il 21 settembre. Per maggiori informazioni: https://www. gianchecchipsicologa. com/iniziative-e-gruppi/obiettivo-consapevolezza-mindfulness/ oppure contattare la dottoressa Simona Gianchecchi telefonicamente o via email
CORSO DI MEDITAZIONE/MINDFULNESS - MBSR
Prezzo: n.d.
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