corsoCorso di Pilates Barre

Descrizione

Pilates Barre Tonicità, grazia e forza in un unico corso Un allenamento che unisce la tecnica del Pilates, l’eleganza della danza e l’energia del fitness! Con l’aiuto della sbarra lavoreremo su postura, equilibrio, tonificazione e allungamento muscolare, migliorando la consapevolezza corporea e la fluidità dei movimenti. Perfetto per chi vuole un corpo più forte e definito, senza rinunciare alla leggerezza e alla femminilità. Ogni lezione è una piccola danza di benessere e controllo! Heart4Dance Studio – Via Muro Lucano, 2 (Capannelle – Roma) Info e prova gratuita: Vanessa [NUM]